//Renée verlegt haar grenzen ondanks chronische vermoeidheid

Renée verlegt haar grenzen ondanks chronische vermoeidheid

wandelen-reneeRenée kampt met overgewicht en chronische vermoeidheid. Ze wil toch al wandelend haar grenzen verleggen. Hiervoor moet zij het grillige niveau van haar belastbaarheid accepteren. Dit lukt, door bij een terugval te focussen op de voldoening van het bewegen en op de natuur waarin ze loopt. En daarna weer in kleine stapje op te bouwen en te genieten van de voldoening die dat geeft.

2018-09-03T09:03:23+00:00